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Tratamiento en línea para la ansiedad posparto.

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La ansiedad posparto es una condición que afecta a las nuevas madres, causando preocupación, miedo o pánico excesivo después del parto. Si bien cierta ansiedad es normal en los nuevos padres, la ansiedad posparto va más allá de las preocupaciones habituales y puede interferir con la vida diaria y el vínculo con el bebé.

¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad posparto?

  • Preocupación constante o excesiva, a menudo irracional

  • Pensamientos acelerados o incapacidad para relajarse

  • Dificultad para dormir, incluso cuando el bebé está durmiendo

  • Aumento del ritmo cardíaco o dificultad para respirar

  • Sensación de inquietud, tensión o nerviosismo

  • Irritabilidad o dificultad para concentrarse

  • Miedo a que algo malo le ocurra al bebé

  • Síntomas físicos como mareos, náuseas o sudoración
     

La ansiedad posparto puede presentarse sola o junto con la depresión posparto (DPP). Es tratable mediante terapia, medicamentos, cambios en el estilo de vida y apoyo de seres queridos. Buscar ayuda temprana puede mejorar la recuperación y el bienestar general.

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