top of page

Ansiedad social

Obtener el apoyo de salud mental que necesitas nunca ha sido tan fácil. Realiza una rápida evaluación de cinco minutos y agenda una consulta por video de 20 minutos con un especialista en salud mental con licencia en tan solo una hora. RedBox Rx ofrece precios asequibles y transparentes en medicamentos para la ansiedad posparto, con recetas entregadas directamente a tu puerta.

th (7).jpg

El trastorno de ansiedad social (también llamado fobia social) es un miedo intenso a las situaciones sociales donde una persona puede sentirse juzgada, avergonzada o examinada por los demás. Va más allá de la timidez normal y puede interferir con la vida diaria, el trabajo o las relaciones.

¿Cuáles son los síntomas comunes de la ansiedad social?
 

Síntomas emocionales y mentales:

  • Miedo o ansiedad intensa en situaciones sociales

  • Preocupación excesiva por ser juzgado o humillado

  • Evitar eventos sociales, conversaciones o hablar en público

  • Sobranálisis de las interacciones sociales antes y después de que ocurran
     

Síntomas físicos:

  • Palpitaciones o dificultad para respirar

  • Sudoración, temblores o enrojecimiento

  • Náuseas o malestar estomacal

  • Mareos o sensación de aturdimiento
     

Síntomas conductuales:

  • Evitar el contacto visual o tener dificultades con las charlas informales

  • Dificultad para hablar en entornos grupales

  • Retiro de actividades sociales o laborales
     

La ansiedad social es tratable mediante terapia (como la terapia cognitivo-conductual), medicación y exposición gradual a situaciones sociales. Buscar ayuda puede mejorar la confianza y la calidad de vida.

bottom of page